ENVELHECIMENTO ATIVO, INCLUSÃO DIGITAL E A TECNOLOGIA: CONECTANDO GERAÇÕES
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Resumo
O envelhecimento populacional traz desafios para a promoção da qualidade de vida na terceira idade, sendo o envelhecimento ativo uma estratégia central para estimular autonomia, participação social e bem-estar. Este estudo teve como objetivo promover a inclusão digital e o uso de tecnologias como ferramentas para melhorar a qualidade de vida de pessoas idosas, incentivando a interação social e a saúde mental. A metodologia adotada foi aplicada, com abordagem quanti-qualitativa e revisão bibliográfica, além de uma intervenção prática por meio de oficina educativa sobre envelhecimento ativo e uso de aplicativos digitais. Participaram da pesquisa idosas do projeto social Tecendo Ideias, no Colégio São Luís, São Leopoldo (Rio Grande do Sul). Foram aplicados questionários antes e após a oficina para investigar percepções, experiências e conhecimentos sobre o uso de tecnologias. A análise de dados utilizou estatística descritiva para questões fechadas e análise de conteúdo temática para questões abertas. Os resultados apontaram que o uso orientado de tecnologias digitais contribuiu para o estímulo cognitivo, maior comunicação com familiares, autonomia nas atividades diárias e sensação de bem-estar. Conclui-se que ações educativas que integrem tecnologia e envelhecimento ativo podem favorecer a inclusão social e melhorar a qualidade de vida de pessoas idosas.
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